Javascript must be enabled to continue!
Atletikada məşq prosesinin planlaşdırılması
View through CrossRef
Müxtəlif hazırlıqlı atletlərin məşq yükünü planlaşdırlmasına müasir baxışlar, mezo, makro və mikro məşq silsilələrində müxtəlif istiqamətli məşq yüklərinin nisbəti öz əksini tapmışdır. Məşq planının mərhələlər üzrə tərtibi nümunələr verilir. Bir silsiləli və iki silsiləli illik planlaşdırılmanın mənfi və üstün cəhətləri təhlil olunur. Əsas yarışlarda idman formasının əldə olunmasının illik planının strukturu müəyyənləşdirilir.
Title: Atletikada məşq prosesinin planlaşdırılması
Description:
Müxtəlif hazırlıqlı atletlərin məşq yükünü planlaşdırlmasına müasir baxışlar, mezo, makro və mikro məşq silsilələrində müxtəlif istiqamətli məşq yüklərinin nisbəti öz əksini tapmışdır.
Məşq planının mərhələlər üzrə tərtibi nümunələr verilir.
Bir silsiləli və iki silsiləli illik planlaşdırılmanın mənfi və üstün cəhətləri təhlil olunur.
Əsas yarışlarda idman formasının əldə olunmasının illik planının strukturu müəyyənləşdirilir.
Related Results
İDMANDA PROQNOZLAŞDIRMA
İDMANDA PROQNOZLAŞDIRMA
Müasir dövrdə idman kimi sosial hadisənin dünyada yayılması dərhal proqnozlaşdırmanı tələb edir. Hər bir idmançının hazırlığı proqnozlaşdırma sisteminə əsaslanmalıdır. Məşq zamanı ...
AYRI-AYRI İDMAN NÖVLƏRİ İLƏ MƏŞĞUL OLAN TƏLƏBƏ QIZLARIN MORFOFUNKSİONAL GÖSTƏRİCİLƏRİNİN MÜQAYİSƏLİ ÖYRƏNMƏSİ
AYRI-AYRI İDMAN NÖVLƏRİ İLƏ MƏŞĞUL OLAN TƏLƏBƏ QIZLARIN MORFOFUNKSİONAL GÖSTƏRİCİLƏRİNİN MÜQAYİSƏLİ ÖYRƏNMƏSİ
Məqalədə ayrı-ayrı idman növləri ilə məşğul olan tələbələrin morfofunksional göstəriciləri öyrənilmişdir. Aparılan tədqiqatın əsas məqsədi idman növlərində (dövri və qeyri-dövri) m...
AYRI-AYRI İDMAN NÖVLƏRİ İLƏ MƏŞĞUL OLAN TƏLƏBƏ QIZLARIN MORFOFUNKSİONAL GÖSTƏRİCİLƏRİNİN MÜQAYİSƏLİ ÖYRƏNMƏSİ
AYRI-AYRI İDMAN NÖVLƏRİ İLƏ MƏŞĞUL OLAN TƏLƏBƏ QIZLARIN MORFOFUNKSİONAL GÖSTƏRİCİLƏRİNİN MÜQAYİSƏLİ ÖYRƏNMƏSİ
Məqalədə ayrı-ayrı idman növləri ilə məşğul olan tələbələrin morfofunksional göstəriciləri öyrənmişdir. Aparılan tədqiqatın əsas məqsədi idman növlərində (dövri və qeyri-dövri) məş...
İDMAN İXTİSASLAŞMASI MƏRHƏLƏSİNDƏ YENİYETMƏ TAEKVONDOÇULARDA FİZİKİ HAZIRLIĞIN İLKIN QİYMƏTLƏNDİRİLMƏSİ
İDMAN İXTİSASLAŞMASI MƏRHƏLƏSİNDƏ YENİYETMƏ TAEKVONDOÇULARDA FİZİKİ HAZIRLIĞIN İLKIN QİYMƏTLƏNDİRİLMƏSİ
Məqalədə, hazırlığın təlimməşq mərhələsində 13-16 yaşlı taekvondoçularda müxtəlif istiqamətli məşq yüklərinin rasional qurulması probleminin öyrənilməsi üzrə materiallar təqdim edi...
HƏNDBOL ÜZRƏ İLKİN HAZIRLIQ VƏ TƏLİM-MƏŞQ QRUPLARINDA TEXNİKİ HAZIRLIĞIN İNKİŞAFININ TƏDQİQİ
HƏNDBOL ÜZRƏ İLKİN HAZIRLIQ VƏ TƏLİM-MƏŞQ QRUPLARINDA TEXNİKİ HAZIRLIĞIN İNKİŞAFININ TƏDQİQİ
Müasir həndbolun inkişaf səviyyəsi, onun rəqabət qüvvəsi peşəkar həndbolçuların ehtiyat qüvvəsinin hazırlanmasının metodikasının və problemlərinin həll edilməsi ilə müəyyən edilir....
Güləş məşğələlərində alınan zədələnmələrin idmançıların dərəcəsindən asılılığının xüsusiyyətləri
Güləş məşğələlərində alınan zədələnmələrin idmançıların dərəcəsindən asılılığının xüsusiyyətləri
Məqalədə güləşmə üzrə məşğələ zamanı idmançıların ixtisaslaşmasından aslı olaraq, idman zədələnmələrinin xüsusiyyətlərinin tədqiqi nəzərdən keçirilir. Sağlamlıq problemi yeniyetmə ...
HƏNDBOL ÜZRƏ İLKİN HAZIRLIQ VƏ TƏLİM-MƏŞQ QRUPLARINDA TEXNİKİ HAZIRLIĞIN İNKİŞAFININ TƏDQİQİ
HƏNDBOL ÜZRƏ İLKİN HAZIRLIQ VƏ TƏLİM-MƏŞQ QRUPLARINDA TEXNİKİ HAZIRLIĞIN İNKİŞAFININ TƏDQİQİ
Müasir həndbolun inkişaf səviyyəsi, onun rəqabət qüvvəsi peşəkar həndbolçuların ehtiyat qüvvəsinin hazırlanmasının metodikasının və problemlərinin həll edilməsi ilə müəyyən edilir....
İDMAN PƏHRİZİNİN İDMANÇILAR ÜÇÜN ƏHƏMİYYƏTİ
İDMAN PƏHRİZİNİN İDMANÇILAR ÜÇÜN ƏHƏMİYYƏTİ
İdmanda qidalanma mühüm rol oynayır. Bu, idman performansına da böyük təsir göstərir. İdmançılar üçün qidalanma haqqında məlumatlı olmaq mühüm rol oynayır. Müxtəlif sahələrlə əlaqə...

