PENGUATAN STRATEGI COPING STRES PADA SISWA MAN 2 SURAKARTA

Stres adalah fenomena yang umum dan dapat dialami oleh semua orang, termasuk para pelajar. Dalam dunia pendidikan, terdapat berbagai tuntutan akademik, sosial, dan pribadi yang sering menjadi penyebab utama stres bagi siswa. Di tahap perkembangan ini, siswa sering kali belum memiliki keterampilan yang memadai untuk mengelola stres dengan cara yang efektif, sehingga bisa berdampak buruk pada kesehatan mental mereka. Maka dari itu, penting untuk memahami cara-cara mengatasi stres dengan baik, salah satunya melalui strategi coping yang efektif. Berdasarkan pengamatan penulis terhadap siswa di MAN 2 Surakarta, ditemukan bahwa mereka sering kesulitan untuk menemukan metode coping yang berhasil dalam menghadapi stres yang mereka alami. Untuk itu, program pengabdian masyarakat ini dilaksanakan dengan tujuan untuk menguatkan pemahaman dan kemampuan siswa mengenai strategi coping stres secara tepat, khususnya dalam menghadapi tuntutan akademik. Metode yang digunakan dalam kegiatan pengabdian ini dibagi menjadi tiga tahap, yaitu: 1) tahap perencanaan, 2) tahap pelaksanaan, dan 3) tahap evaluasi. Hasil dari kegiatan pengabdian ini menunjukkan bahwa siswa mulai dapat memahami strategi coping stres dengan lebih baik. Sebagai kesimpulan, coping terhadap stres sangat penting bagi siswa dalam menghadapi tekanan, terutama tekanan akademik, dan penguatan strategi ini diharapkan dapat membantu siswa dalam menghadapi tantangan serta memberikan manfaat jangka panjang bagi kesehatan mental dan emosional mereka.