Hubungan Pola Hidup Sehat dengan Dispepsia pada Mahasiswa Tingkat Akhir UNISBA

Abstract Dyspepsia is a common health problem in the productive age group, including university students. Final-year students are at high risk of developing dyspepsia due to irregular lifestyles and academic pressure that triggers stress. This study aims to analyse the relationship between a healthy lifestyle (dietary habits and stress management) and the incidence of dyspepsia in final-year students of Bandung Islamic University. This study employed an observational analytic design with a cross-sectional approach. The sample consisted of 100 respondents selected using a purposive sampling technique. Data were collected using the Riskesdas questionnaire to assess healthy lifestyle habits and the Porto Alegre Dyspeptic Symptoms Questionnaire (PADY) to measure the severity of dyspepsia. Data analysis included univariate and bivariate analyses performed using the Chi-Square test and Spearman’s rho correlation test.  The results showed that most respondents experienced moderate dyspepsia (40%) and had poor dietary habits. Statistical analysis showed no significant relationship between nutritional variables (main meal, meal intervals, breakfast frequency, and weight loss attempts) and the incidence of dyspepsia (p > 0.05). Conversely, there was a significant relationship between stress levels and the incidence of dyspepsia (p < 0.05). Stress level is the most dominant factor associated with the incidence of dyspepsia in final-year students of Bandung Islamic University, while dietary patterns showed no significant relationship. It is recommended that students focus more on stress management to reduce the severity of dyspepsia. Abstrak. Dispepsia merupakan masalah kesehatan yang umum terjadi pada kelompok usia produktif, termasuk mahasiswa. Mahasiswa tingkat akhir memiliki risiko tinggi mengalami dispepsia akibat pola hidup yang tidak teratur dan tekanan akademik yang memicu stres. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara pola hidup sehat (pola makan dan manajemen stres) dengan kejadian dispepsia pada mahasiswa tingkat akhir Universitas Islam Bandung Penelitian ini menggunakan desain analitik observasional dengan pendekatan cross-sectional. Sampel penelitian berjumlah 100 responden yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Pengumpulan data dilakukan menggunakan kuesioner Riskesdas untuk menilai pola hidup sehat dan kuesioner Porto Alegre Dyspeptic Symptoms Questionnaire (PADY) untuk mengukur tingkat dispepsia. Analisis data mencakup analisis univariat dan bivariat menggunakan uji Chi-Square dan uji korelasi Spearman’s rho. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas responden mengalami dispepsia kategori sedang (40%) dan memiliki pola makan yang kurang baik. Hasil analisis statistik menunjukkan tidak terdapat hubungan yang signifikan antara variabel pola makan (makanan utama, jeda makan, frekuensi sarapan, dan penurunan berat badan) dengan kejadian dispepsia (p > 0,05). Sebaliknya, terdapat hubungan yang signifikan antara tingkat stres dengan kejadian dispepsia (p < 0,05). Tingkat stres merupakan faktor yang paling dominan berhubungan dengan kejadian dispepsia pada mahasiswa tingkat akhir Universitas Islam Bandung, sedangkan pola makan tidak menunjukkan hubungan yang bermakna. Disarankan bagi mahasiswa untuk lebih fokus pada manajemen stres guna mencegah keparahan dispepsia.