Yaşlılarda Sağlığı Geliştirme Davranışlarının Fiziksel Performans ve Yaşam Kalitesine Etkisi

Amaç: Bu çalışmanın amacı; yaşlılarda sağlığı geliştirme davranışlarının fiziksel performans ve yaşam kalitesine etkisinin incelenmesidir. Gereç ve Yöntemler: Çalışmaya 65 yaş ve üzeri Mini Mental Durum testi (MMDT)’den 24 ve üzerinde puan alan toplam 203 yaşlı birey dahil edildi. Veriler Ocak-Mart 2023 tarihleri arasında toplandı. Veri toplama aşamasında sosyodemografik özellikleri değerlendiren bir form, sağlığın geliştirilmesi davranışlarının değerlendirilmesinde ‘’Yaşlı Sağlığının Geliştirilmesi Ölçeği (YSGÖ)’’, fiziksel performansın değerlendirilmesinde ‘’Kısa Fiziksel Performans Bataryası (KFPB)’nın alt testleri’’; “2,4 Metre (8 adım) Yürüme Testi (2,4MYT)’’, ‘’Ayakta Duruş Testleri (ADT)’’ ve ‘’5 kez Sandalyeye Otur Kalk Testi (5SOKT)”, yaşam kalitesinin değerlendirilmesinde ‘’EQ-5D-3L Genel Yaşam Kalitesi Ölçeği’’ kullanıldı. Bulgular: YSGÖ ile 2,4MYT (r=,586, p=,000), ADT (r=,462, p=,000) ve 5SOKT (r=,468, p=,000) arasında orta düzeyde ilişki olduğu belirlendi. Ayrıca, YSGÖ ile toplam puan (r=,651, p=,000) arasında iyi düzeyde ilişki olduğu bulundu. Bununla birlikte, YSGÖ ile EQ-5D indeks skoru (r=,563, p=,000) arasında orta düzeyde ve EQ-5D VAS skoru (r=,637, p=,000) arasında iyi düzeyde ilişki olduğu saptandı. Sonuç: Yaşlı bireylerde sağlığı geliştirme davranışlarının fiziksel performans ve yaşam kalitesiyle ilişkilidir. Yaşlıların olumlu yaşlanma süreci için sağlığı geliştirme davranışlarına teşvik edilmesinin; fiziksel performansı ve yaşam kalitesini olumlu yönde etkileyebileceği düşünülmektedir.