PENGARUH KOMPRES HANGAT DENGAN BULI – BULI TERHADAP TINGKAT NYERI PUNGGUNG IBU HAMIL TRIMESTER III

Nyeri punggung bawah atau low back pain (LBP) merupakan satu dari beberapa keluhan yang sering dialami oleh ibu hamil di seluruh dunia. Hormone relaksin dan progesteron akan mengendurkan ligamen di daerah panggul serta adanya kenaikan berat badan akan mengubah ukuran uterus menjadi lebih besar sehingga terjadi ketidaknyamanan pada daerah punggung. Untuk mencegah risiko dari terapi farmakologis, penting untuk mengatahui terapi komplementer yang efektif dan efisien. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui pengaruh kompres hangat dengan menggunakan media buli-buli terhadap tingkat nyeri punggung ibu hamil trimester tiga. Penelitian ini menggunakan metode quasi experiment dengan one group pre-post-test. Jumlah sampel sebanyak 28 responden diambil dari PMB “F” Klapanunggal Bogor pada bulan Maret 2023. Tingkat nyeri pasien diukur dengan innstrumen NRS (numeric rating scale). Analisis data menggunakan uji paired t-test. Hasil penelitian menunjukkan nilai mean atau rata – rata skor sebelum nyeri punggung responden sebesar 2.68 dengan nilai standar deviasi 0.146, sedangkan rata – rata skor sesudah nyeri punggung pada ibu hamil trimester III sebesar 1.61 dengan nilai standar deviasi 0.094. Analisis statistik dengan uji paired sample t test diperoleh nilai p-value=0.000 (<0.05), sehingga dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh pemberian kompres hangat terhadap penurunan nyeri punggung pada ibu hamil trimester III secara signifikan. Penelitian ini merekomendasikan penggunaan kompres hangat sebagai metode alternatif dalam penanganan nyeri punggung yang dialami pada saat hamil.