Pengaruh Senam Hamil Terhadap Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil TM II Dan III : Literatur review

ABSTRAKNyeri punggung merupakan keluhan yang sering dialami wanita hamil trimester II dan III. Melakukan senam hamil dapat meringankan nyeri punggung. Nyeri yang timbul pada kehamilan TM III lebih tinggi sekitar 53% dibandingkan dengan nyeri Pada TM II yang hanya sekitar 31,3%, oleh karena itu ini harus ditindaklanjuti karena bisa menyebabkan aktivitas masa kehamilan tergganggu, perubahan hormon, stress pada pasien sehingga perlu tindakan preventif. Terapi ini berupa nonfarmakologi yaitu senam hamil yang dapat mengurangi intensitas nyeri pada kehamilan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh senam hamil terhadap penurunan nyeri punggung pada ibu hamil Trimester II dan III dengan melakukan literature review dibeberapa artikel terkait. Penelitian ini menggunakan metode literatur review dengan desain penelitian Quasi eksperiment design dan Pre eksperimental. Sumber Pencarian literatur menggunakan 3 data base yaitu SINTA, Garuda, Google Scholar dengan tahun terbit 2015-2020. Seleksi studi sesuai kriteria inkulsi dengan prisma checklist dari judul, abstrak, full text dan dinilai kelayakan studi selanjutnya ditabulasi dan analisis dari temuan studi. Hasil analisis dari 11 jurnal secara keseluruhan menunjukkan bahwamasih banyak ibu hamil yang mengalami nyeri punggung pada TM II dan III dengan tingkat nyeri ringan, nyeri sedang, nyeri berat dan nyeri sangat berat, secara keseluruhan studi menunjukkan bahwa senam hamil memberikan pengaruh terhadap penurunan tingkat nyeri persalinan dari tingkat nyeri berat dan nyeri sedang menurun menjadi tingkat nyeri sedang dan nyeri ringan Kesimpulan yang didapat dari 11 jurnal menyatakanbahwa adanya perubahan intensitas nyeri pada pretest dan posttest kemudian juga adanya pengaruh senam hamil terhadap penurunan nyeri punggung pada ibu hamil trimester II dan III. Kata kunci: Senam Hamil, Nyeri Punggung, Ibu Hamil TM II dan III