Search engine for discovering works of Art, research articles, and books related to Art and Culture
Javascript must be enabled to continue!
PENGARUH SENAM ORHIBA TERHADAP KEBUGARAN JASMANI LANSIA LAKI-LAKI DI YAYASAN ORHIBA KABUPATEN GIANYAR
View through CrossRef
Yayasan Orhiba Gianyar merupakan sebuah yayasan khusus untuk lansia yang ada di Gianyar Bali. Setelah dilakukan pengamatan dan survei ke lokasi, kondisi kesehatan anggotanya pada umumnya mudah lelah, mudah sakit dan penurunan produktivitas pada lansia. Hal ini merupakan beberapa tanda dari penurunan kebugaran jasamani. Penurunan kebugaran jasmani ini dapat dicegah melalui aktivitas fisik yang dilakukan secara rutin. Salah satu aktivitas fisik yang dapat dilakukan adalah dengan melakukan senam orhiba secara teratur. Berdasarkan hal tersebut, peneliti ingin mengkaji pengaruh Senam Orhiba terhadap peningkatan kebugaran jasmani anggota Yayasan Orhiba Gianyar. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan desain one group pretest and posttest. Penelitian dilakukan di Yayasan Orhiba Kabupaten Gianyar. Sampel penelitian terdiri dari 39 orang laki-laki dengan usia (45-60) tahun. Untuk mengukur kebugaran jasmani menggunakan 1 mile walking test. Analisis data menggunakan analisis statistic uji t berpasangan. Hasil penelitian menunjukkan terjadi peningkatkan kebugaran jasmani lansia sebesar 8,95% dengan nilai p = 0,00, sehingga dapat di simpulkan bahwa senam orhiba 3 kali seminggu selama 4 minggu efektif dalam meningakatkan kebugaran jasmani pada lansia
Universitas Dhyana Pura
Title: PENGARUH SENAM ORHIBA TERHADAP KEBUGARAN JASMANI LANSIA LAKI-LAKI DI YAYASAN ORHIBA KABUPATEN GIANYAR
Description:
Yayasan Orhiba Gianyar merupakan sebuah yayasan khusus untuk lansia yang ada di Gianyar Bali.
Setelah dilakukan pengamatan dan survei ke lokasi, kondisi kesehatan anggotanya pada umumnya mudah lelah, mudah sakit dan penurunan produktivitas pada lansia.
Hal ini merupakan beberapa tanda dari penurunan kebugaran jasamani.
Penurunan kebugaran jasmani ini dapat dicegah melalui aktivitas fisik yang dilakukan secara rutin.
Salah satu aktivitas fisik yang dapat dilakukan adalah dengan melakukan senam orhiba secara teratur.
Berdasarkan hal tersebut, peneliti ingin mengkaji pengaruh Senam Orhiba terhadap peningkatan kebugaran jasmani anggota Yayasan Orhiba Gianyar.
Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan desain one group pretest and posttest.
Penelitian dilakukan di Yayasan Orhiba Kabupaten Gianyar.
Sampel penelitian terdiri dari 39 orang laki-laki dengan usia (45-60) tahun.
Untuk mengukur kebugaran jasmani menggunakan 1 mile walking test.
Analisis data menggunakan analisis statistic uji t berpasangan.
Hasil penelitian menunjukkan terjadi peningkatkan kebugaran jasmani lansia sebesar 8,95% dengan nilai p = 0,00, sehingga dapat di simpulkan bahwa senam orhiba 3 kali seminggu selama 4 minggu efektif dalam meningakatkan kebugaran jasmani pada lansia.
Related Results
<b>IMPLEMENTASI SENAM LANSIA DALAM MENINGKATKAN KEBUGARAN LANSIA DI PANTI JOMPO WELAS ASIH</b>
<b>IMPLEMENTASI SENAM LANSIA DALAM MENINGKATKAN KEBUGARAN LANSIA DI PANTI JOMPO WELAS ASIH</b>
Masa lanjut usia (≥60 tahun) merupakan periode kritis yang rentan terhadap penurunan fungsi fisik, termasuk kekuatan otot, keseimbangan, fleksibilitas, dan daya tahan tubuh, yang b...
STUDI EVALUASI PELAKSANAAN PENDIDIKAN BUDI PEKERTI DALAM IMPLEMENTASI KTSP DI SMP NEGERI KABUPATEN GIANYAR
STUDI EVALUASI PELAKSANAAN PENDIDIKAN BUDI PEKERTI DALAM IMPLEMENTASI KTSP DI SMP NEGERI KABUPATEN GIANYAR
This research aims to obtain: (1) the description or description about the effectiveness of the implementation of the educational Character of the context of Gianyar in junior high...
Pembinaan kebugaran jasmani dan pelatihan keterampilan kreativitas sebagai upaya mencegah demensia
Pembinaan kebugaran jasmani dan pelatihan keterampilan kreativitas sebagai upaya mencegah demensia
Daerah binaan PKM ini adalah Nagari Painan Selatan Kecamatan Koto IV Jurai Kabupaten Pesisir Selatan, yang memiliki populasi lansia cukup besar. Adapun permasalahan mitra: (1) Keg...
Senam Lansia sebagai Upaya Peningkatan Kualitas Hidup dalam Mendukung Lansia Tangguh di Kelurahan Pagesangan
Senam Lansia sebagai Upaya Peningkatan Kualitas Hidup dalam Mendukung Lansia Tangguh di Kelurahan Pagesangan
Pendahuluan : Populasi usia lanjut mengalami peningkatan secara global. Pada usia lanjut akan terjadi berbagai kemunduran pada organ tubuh serta berpotensi menimbulkan masalah kese...
Hubungan Tingkat Kebugaran Jasmani dengan Derajat Low Back Pain pada Lansia
Hubungan Tingkat Kebugaran Jasmani dengan Derajat Low Back Pain pada Lansia
Abstract. The aging process leads to a decline in physical and musculoskeletal function in older adults, which can result in decreased physical fitness and an increased risk of low...
Pengaruh Senam Lansia terhadap Penurunan Insomnia pada Lansia
Pengaruh Senam Lansia terhadap Penurunan Insomnia pada Lansia
Insomnia merupakan salah satu gangguan utama dalam memulai dan mempertahankan tidur di kalangan lansia. Data dari UPTD Puskesmas Kadipaten, jumlah insomnia pada lansia pada tahun 2...
Peningkatan Fungsi Kognitif Pada Lansia Setelah Intervensi Senam Lansia Di Desa Barengkok
Peningkatan Fungsi Kognitif Pada Lansia Setelah Intervensi Senam Lansia Di Desa Barengkok
Tujuan dilakukannya penelitian ini adalah untuk mengkaji pengaruh intervensi senam lansia terhadap kognitif pada lansia di Desa Barengkok, Kecamatan Leuwiliang, Kabupaten Bogor, Ja...
PELATIHAN DAN PENDAMPINGAN SENAM LANSIA DI PAKMONTI (PASAR KREATIF MONUMEN PONCOWATI) PONCOWATI, LAMPUNG TENGAH
PELATIHAN DAN PENDAMPINGAN SENAM LANSIA DI PAKMONTI (PASAR KREATIF MONUMEN PONCOWATI) PONCOWATI, LAMPUNG TENGAH
Menurut departemen penurunan kesehatan lansia merupakan proses alami yang dialami ketika seseorang memasuki usia 60 tahun ke atas. Penurunan kebugaran tersebut dapat terjadi karena...