Sporcuların stresle başa çıkma ve öfke ifade tarzlarının araştırılması

Bu araştırmanın amacı, sporcuların stresle başa çıkma ile öfke ifade tarzlarını incelemek ve aralarındaki ilişkileri belirlemektir. Araştırmada nicel yöntemlerden genel tarama modeli kullanılmıştır. Araştırmanın evrenini Rize ve Trabzon illerindeki lisanslı sporcular oluşturmuştur. Örneklemi ise evrenden basit tesadüfi örnekleme yöntemi ile seçilen, 367 lisanslı sporcu oluşturmuştur. Veri toplama araçları olarak “Demografik Bilgi Formu”, “Stresle Başa Çıkma Yolları Envanteri” ve “Sürekli Öfke-Öfke İfade Tarzı Ölçeği” kullanılmıştır. Elde edilen veriler SPSS ve JASP programlarıyla analiz edilmiş; ön analizlerde frekans ve basıklık-çarpıklık değerleri incelenmiş, hipotez testlerinde ise bağımsız örneklem t-testi, iki yönlü varyans analizi ve Pearson korelasyon testleri uygulanmıştır. Yapılan analizlerde, sporcuların stresle başa çıkma tarzlarında; cinsiyete göre çaresiz yaklaşımda, yaşa göre kendine güvenli ve çaresiz yaklaşımlarda, spor türüne göre ise kendine güvenli ve boyun eğici yaklaşımlarda anlamlı farklılıklar bulunmuştur. Sporcuların öfke ifade tarzlarında; cinsiyete göre öfke kontrolünde, yaşa göre öfke kontrolü, öfke içe ve dışa vurumda anlamlı farklar tespit edilmiş; spor türüne göre ise anlamlı farklılığa rastlanmamıştır. Ayrıca, sporcuların stresle aktif-baş etme tarzlarıyla öfke kontrolü arasında; pasif-duygu odaklı baş etme tarzlarıyla ise öfkenin içe ve dışa vurumu arasında zayıf ve orta düzeyde pozitif yönlü anlamlı ilişkiler bulunmuştur. Sonuç olarak sporcuların stresle olumlu bir biçimde baş edebilmelerinin, öfke ifade tarzlarını olumlu etkilediği söylenebilir.