Reabilitação de lesões dos isquiotibiais no futebol

O futebol é o esporte mais popular em todo o mundo, o alto índice de lesões entre os esportistas ocorre tanto na categoria amadora quanto na profissional, mais de 92% das lesões afetam os membros inferiores. Lesões nos isquiotibiais são muito mais comuns entre os atletas. O objetivo desta revisão foi examinar as intervenções fisioterapêuticas na reabilitação de jogadores de futebol que sofreram distensão muscular nos isquiotibiais, de acordo com a literatura científica. Trata-se de uma revisão integrativa realizada nas bases de dados SciELO, LILACS, PEDro, PubMed, nos meses de junho e agosto de 2021. Foram incluídos dois ensaios clínicos randomizados e um estudo prospectivo. Dessa forma, é possível visualizar as pesquisas realizadas entre 2014 e 2020. Cada plano de reabilitação do estudo possui 3 etapas de tratamento. Após cada exercício de reabilitação, é aplicado gelo na parte posterior da coxa por 20 minutos. Os sujeitos / participantes chegaram ao segundo estágio, quando podiam andar sobre membros lesionados e não lesionados com o mesmo comprimento de passada e tempo de apoio, e iniciar a contração isométrica indolor dos isquiotibiais quando a articulação do joelho era flexionada a 90 °, pelo menos Teste o músculo força da mão 4/5. De acordo com os estudos discutidos nesta revisão, a fisioterapia revela que programas de reabilitação, incluindo exercícios excêntricos, estabilização do tronco, crioterapia, treinamento de sprint e mobilização, são eficazes na recuperação de jogadores de futebol que sofreram tensões nos isquiotibiais, na redução da dor, melhorando a função e retornando aos esportes, reduzindo o risco de lesões recorrentes.