Kesehatan Digital Lewat Smartwatch Tren Atau Solusi?

Perkembangan teknologi digital telah melahirkan konsep kesehatan digital yang semakin relevan melalui perangkat wearable, salah satunya smartwatch. Artikel ini bertujuan untuk menelaah peran smartwatch apakah lebih tepat dipandang sebagai tren gaya hidup atau solusi kesehatan yang berkelanjutan. Penelitian dilakukan dengan metode studi literatur dari berbagai sumber nasional dan internasional yang membahas pemanfaatan smartwatch dalam pemantauan kesehatan, pencegahan penyakit, serta pembentukan gaya hidup sehat. Hasil kajian menunjukkan bahwa smartwatch memiliki dua fungsi utama: pertama, sebagai instrumen motivasional yang mendorong perilaku sehat melalui fitur pemantauan aktivitas fisik, kualitas tidur, dan detak jantung; kedua, sebagai media telehealth yang memungkinkan deteksi dini dan pemantauan penyakit kronis dengan data real-time. Meski demikian, keterbatasan akurasi sensor, privasi data, dan literasi digital masyarakat masih menjadi tantangan. Dengan demikian, smartwatch dapat diposisikan sebagai perangkat yang berpotensi mendukung kesehatan digital secara berkelanjutan, asalkan diimbangi dengan validasi medis, peningkatan literasi teknologi, serta dukungan kebijakan kesehatan.