EFEITO DA NATAÇÃO SOBRE A POSTURA CORPORAL DE ADOLESCENTES

O objetivo deste estudo foi avaliar o efeito da natação sobre a postura corporal de adolescentes. A amostra foi composta por nove adolescentes, participantes de um projeto de extensão universitária, os quais participaram de 20 sessões de natação, com duração de uma hora, duas vezes por semana, ao longo de 10 semanas. A avaliação da postura corporal foi analisada pré e pós-intervenção, por meio do Software de Avaliação Postural (SAPo). Para análise de dados foi utilizada estatística descritiva e para comparar os resultados das variáveis entre o pré e o pós-teste foi utilizado o teste de Wilcoxon. No pré-teste as alterações posturais mais frequentes foram: protrusão de ombro (77,7%), desalinhamento horizontal das espinhas ilíacas anterossuperiores (55,5%) e a diferença de comprimento nos membros inferiores (55,5%); já no pós-teste, persistiram apenas as duas últimas citadas como as mais frequentes (44,4%). Também ocorreu uma redução dos desvios posturais por indivíduo no pós-teste. Dessa forma, a prática de natação contribuiu para melhorar a postura corporal dos adolescentes, através da diminuição dos desvios posturais.