Perbedaan pengaruh latihan ladder drill speed run dan ladder drill crossover terhadap peningkatan kelincahan (agility) siswa Sekolah Dasar Moh. Hatta Kota Malang

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menganalisis tentang: (1) pengaruh latihan <em>Ladder Drill Speed Run </em>terhadap kelincahan (<em>agility</em>); (2) pengaruh latihan <em>Ladder Drill Crossover </em>terhadap kelincahan <em>(</em><em>agility)</em>; (3) perbedaan pengaruh latihan <em>Ladder Drill Speed Run</em> dan <em>Ladder Drill Crossover</em> terhadap kelincahan <em>(agility</em>);. Sasaran penelitian ini adalah siswa ekstrakurikuler olahraga SD Moh. Hatta kota malang. Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah kuantitatif dengan metode eksperimen semu. Hasil penelitian menujukkan: (1) Terdapat pengaruh yang signifikan program latihan <em>ladder</em><em> drill Speed Run </em>terhadap kelincahan (2) Terdapat pengaruh yang signifikan program latihan <em>ladder Drill Crossover </em>terhadap kelincahan. Berdasarkan analisis data, dapat disimpulkan bahwa terdapat peningkatan yang signifikan pada test kelincahan untuk masing- masing kelompok setelah diberikan latihan. Selain itu, terdapat perbedaan pengaruh antara kedua kelompok dilihat dari peningkatan kelincahan melalui uji ANOVA, dimana latihan <em>Ladder Drill Crossover </em> memberikan pengaruh yang lebih baik dari latihan <em>Ladder Drill Speed Run.</em>