Actividad física y obesidad infantil.

La obesidad infantil constituye un problema de salud pública a nivel global, asociado a muchos factores como el sedentarismo, los malos hábitos alimentarios y el mal uso de dispositivos tecnológicos. El objetivo del presente estudio fue sintetizar la evidencia científica sobre la relación entre la actividad física y la obesidad infantil. Se realizó una revisión sistemática siguiendo los lineamientos del protocolo PRISMA, mediante la búsqueda de información en bases de datos como PubMed, SciELO, Redalyc, ScienceDirect y Dialnet, así como en buscadores académicos. Aplicando criterios de inclusión y exclusión fueron seleccionados 19 estudios publicados entre 2021 y 2025. Los resultados evidencian que la actividad física estructurada y de intensidad moderada a vigorosa contribuye a la reducción del índice de masa corporal porcentaje de grasa siendo estos indicadores de la obesidad infantil. No obstante, los hallazgos no fueron homogéneos, ya que se presentaron factores como el entorno familiar, el sedentarismo y el mal uso de dispositivos tecnológicos que influyen entre la relación de la actividad física y la obesidad infantil. Se concluye que la actividad física cumple un papel fundamental para prevenir y controlar la obesidad infantil, especialmente si se realiza de forma estructurada y con una intensidad adecuada, considerando los factores que intervienen en su práctica.