Importancia de la ritmicidad en la coordinación motriz en tiempos de la pandemia COVID-19

La ritmicidad es un factor importante para el desarrollo de la coordinación motriz, que permite realizar los movimientos con una adecuada duración, frecuencia y economizando esfuerzo al cuerpo. El estudio tuvo como objetivo argumentar y sustentar la importancia de la capacidad rítmica en la coordinación motriz en el contexto de la pandemia COVID-19. La metodología aplicada fue el uso de la técnica de análisis de información sobre un tema; para ello, se realizó una revisión de artículos y publicaciones en revistas indexadas sobre la unidad de análisis que es la ritmicidad. Las conclusiones, relevantes son: La performance rítmica es importante en la persona porque permite la integración social, así como influye en los factores físicos, psicológicos y emocionales. Un adecuado desenvolvimiento o disponibilidad corporal tiene como base la regulación rítmica que se manifiesta en conductas positivas ante situaciones variadas de la vida diaria. La danza, como actividad rítmica genera procesos mentales de atención, y concentración que ayudan a consolidar una expresividad corporal y emocional equilibrada. El ritmo, como capacidad coordinativa influye significativamente en las demás capacidades como andamiaje fundamental para una regulación de la coordinación motriz en general. Los ritmos circadianos biológicos son un indicador de la presencia rítmica al interior de nuestro organismo que posibilita una regulación neuromotriz rítmica. La actividad rítmica sistematizada es una estrategia que promueve un accionar competente e idóneo en la persona. Su práctica debe incluir una combinación entre ritmo-cognición-socialización que se expresa en la danza y los bailes.