AKTIVITAS LOMPAT TINGGI

1.1 Latar Belakang Lompat tinggi termasuk salah satu nomor dalam cabang olahraga atletik.Lompat tinggi itu sendiri adalah salah satu keterampilan untuk melewati mistar yang berada di kedua tiangnya.Tujuandari lompat tinggi adalah mendapatkan lompatan yang setinggi mungkin.Ketinggian lompatan yang dicapai oleh seorang pelompat terhantung dari kemampuan dan persiapan bertanding dari masing –masing atlit. Hingga saat ini,ada dua gaya yang di kenal dalam lompat tinggi,yakni gaya guling perut (straddle ) dan gaya flop.Gaya Stradle adalah gaya dimana ketika badan melewati mistar dengan cepatdiputar dan dibalikkan,sehingga sikap badan di atas mistar telungkup. Dalam dunia olahraga, dikenal banyak sekali cabang olahraga, antara lain adalah atletik,permainan, senam dan beladiri. Dari keempat cabang olahraga tersebut, atletik mempunyai peranan penting, karena gerakan-gerakannya merupakan gerakan dasar bagi cabang olahraga lainnya. Atletikmenurut Aip Syarifuddin (1992 :2) berasal dari bahasa Yunani, yaitu Athlon yang artinyapertandingan, perlombaan, pergulatan atau perjuangan, sedangkan orang yang melakukannyadinamakan Athleta (Atlet). Dengan demikian dapatlah dikemukakan, bahwa atetik adalah salah satucabang yang dipertandingkan atau diperlombakan yang meliputi atas nomor-nomor jalan, lari, lompatdan lempar.Atletik merupakan dasar untuk melakukan bentuk-bentuk gerakan yang terdapat didalamcabang olahraga yang lainnya. Dengan mengikuti kegiatan latihan atletik, akan dapat diperoleh berbagai pengalaman yang sangat berguna dan bermanfaat bagi kehidupan, karena didalammelakukan kegiatan atletik akan dilatih kekuatan, kecepatan, kelentukan, kelincahan, ketepatan, dayatekan, koordinasi gerak, keuletan, kedisiplinan dan percaya diri serta bertanggung jawab (AipSyarifuddin dan Muhadi, 1992/1993 : 60). 1.2Rumusan Masalah Adapun beberapa permasalahan berdasarkan latar belakang di atas yang akan dibahas adalah sebagai berikut : 1. Apa pengertian lompat tinggi ?2. Bagaimana sejarah lompat tinggi ? 3. Apa saja peraturan dalam permainan lompat tinggi? 4. Apa saja teknik-teknik dalam permainan lompat tinggi? 5. Informasi lain seputar lompat tinggi1.3. Tujuan Masalah Adapun beberapa tujuan berdasarkan rumusan masalah di atas yang hendak dicapai adalah sebagai berikut : 1.Untuk mengetahui pengetian dari lompat tinggi2.Untuk mengetahui sejarah dari lompat tinggi3.Untuk mengetahui peraturan dalam permainan lompat tinggi4.Untuk mengetahui teknik-teknik yang digunakan dalam permainan lompat tinggi5.Untuk mengetahui informasi lain seputar lompat tinggi