Search engine for discovering works of Art, research articles, and books related to Art and Culture
ShareThis
Javascript must be enabled to continue!

Pengaruh Latihan Zig-Zag dan Shuttle Run terhadap Hasil Kelincahan pada Karateka Dojo Ziezoyuki Academy

View through CrossRef
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan zig-zag dan shuttle run dalam meningkatkan kelincahan pada Karateka Dojo Ziezoyuki Academy di Kota Singaraja. Penelitian ini menggunakan metode quasi exsperimen dengan rancangan pre-test dan post-test design control group. Hasil penelitian menunjukkan, (1) latihan shuttle run memberikan pengaruh yang berarti terhadap peningkatan kelincahan (thit = 60,42 > ttab = 2,26); (2) latihan ziq-zaq memberikan pengaruh yang berarti terhadap peningkatan kelincahan (thit = 159,06 > ttab = 2,26); (3) latihan ziq-zaq run lebih efektif dalam meningkatkan kelincahan dibandingkan dengan latihan shuttle run (thit = 26,64 > ttab = 2,26). Maka Simpulan dari penelitian ini yaitu latihan dengan metode zig-zag run lebih efektif dalam meningkatkan kelincahan pada Karateka.
Title: Pengaruh Latihan Zig-Zag dan Shuttle Run terhadap Hasil Kelincahan pada Karateka Dojo Ziezoyuki Academy
Description:
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan zig-zag dan shuttle run dalam meningkatkan kelincahan pada Karateka Dojo Ziezoyuki Academy di Kota Singaraja.
Penelitian ini menggunakan metode quasi exsperimen dengan rancangan pre-test dan post-test design control group.
Hasil penelitian menunjukkan, (1) latihan shuttle run memberikan pengaruh yang berarti terhadap peningkatan kelincahan (thit = 60,42 > ttab = 2,26); (2) latihan ziq-zaq memberikan pengaruh yang berarti terhadap peningkatan kelincahan (thit = 159,06 > ttab = 2,26); (3) latihan ziq-zaq run lebih efektif dalam meningkatkan kelincahan dibandingkan dengan latihan shuttle run (thit = 26,64 > ttab = 2,26).
Maka Simpulan dari penelitian ini yaitu latihan dengan metode zig-zag run lebih efektif dalam meningkatkan kelincahan pada Karateka.

Related Results

IMPLEMENTASI PROGRAM DOJO SAFETY MAN DI SMK NEGERI 2 SALATIGA
IMPLEMENTASI PROGRAM DOJO SAFETY MAN DI SMK NEGERI 2 SALATIGA
Abstract The objectives of this study are to: (1) describe the Dojo Safety Man program, (2) find out the barriers to the implementation of the Dojo Safety Man program, and (3) fi...
LATIHAN ZIG-ZAG TERHADAP KELINCAHAN MENGGIRING BOLA PADA ATLET SEPAK BOLA
LATIHAN ZIG-ZAG TERHADAP KELINCAHAN MENGGIRING BOLA PADA ATLET SEPAK BOLA
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan zig-zag terhadap kelincahan menggiring bola (dribbling) pada atlet sepak bola SSB Ogan Ilir United. Metode yang digunakan...
PENGEMBANGAN LATIHAN VARIASI ZIG ZAG RUN TERHADAP KELINCAHAN ATLET KARATE KUMITE PENGCAB KKI LAMPUNG UTARA
PENGEMBANGAN LATIHAN VARIASI ZIG ZAG RUN TERHADAP KELINCAHAN ATLET KARATE KUMITE PENGCAB KKI LAMPUNG UTARA
Tujuan penelitian pada penelitian ini yakni untuk menambah variasi latihan zig-zag run terhadahap kelincahan atlet karate kumite Pengcab KKI Lampung utara. Penelitian menggunakan m...
The Effect of Shuttle Run Training on VO2Max Physical Condition Results in Dojo Ziezoyuki Karate Academy Athletes
The Effect of Shuttle Run Training on VO2Max Physical Condition Results in Dojo Ziezoyuki Karate Academy Athletes
This research aims to provide an exercise that can increase the endurance of Dojo Ziezoyuki Karate Academy athletes. Because by providing good endurance training, an athlete will b...
Pengaruh Kelincahan dan Metode Latihan Terhadap Keterampilan Dribbling Sepakbola pada Peserta Ekstrakurikuler
Pengaruh Kelincahan dan Metode Latihan Terhadap Keterampilan Dribbling Sepakbola pada Peserta Ekstrakurikuler
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis: 1) Perbedaan hasil keterampilan dribbling sepakbola siswa dengan metode latihan side hop dan latihan side jump sprint. 2) Interaksi ant...
FAKTOR-FAKTOR YANG MEMPENGARUHI MORTALITAS PADA PASIEN DENGAN FRAKTUR COSTA: Literature Review
FAKTOR-FAKTOR YANG MEMPENGARUHI MORTALITAS PADA PASIEN DENGAN FRAKTUR COSTA: Literature Review
FAKTOR-FAKTOR YANG MEMPENGARUHI MORTALITAS PADA PASIEN DENGAN FRAKTUR COSTA: Literature  Review Anna Tri Wahyuni1), Masfuri2),  Liya Arista3)1,2,3 Fakultas Ilmu Keperawatan Univers...
KECEMASAN SAAT PANDEMI COVID 19: LITERATUR REVIEW Hardiyati, Efri Widianti, Taty Hernawaty Departemen Keperawatan Jiwa Poltekkes Kemenkes Mamuju Sulbar, Universitas Pad...

Back to Top