HEMŞİRELERDE UYKU KALİTESİ

Uyku, yoğun çalışma koşulları, stres gibi faktörler çalışan bireylerin uyku kalitesini önemli ölçüde etkileyerek uyku sorunlarına yol açmaktadır. Kronik bir hastalık tanısı olan ya da nöbet tutarak çalışma hayatını devam ettiren bireylerde uyku bozukluklarının daha sık görüldüğü bilinmektedir. Nöbet tutarak çalışan meslek gruplarından biri olan hemşirelik, çalışma ortamından kaynaklanan pek çok olumsuz faktörün etkisiyle yoğun iş yüküne sahip, stresli bir meslektir. Hemşirelerin çoğu uyku bozuklukları yaşamaktadır. Uykusuzluk, hemşirelerin yaşam kalitesini bozmakta, hem de çalışma verimlerini olumsuz etkilemektedir. Bu nedenle; hemşire ve diğer vardiyalı çalışan sağlık çalışanlarının çalışma düzenlerinde ve saatlerinde iyileştirilme yapılması gerekmektedir. Hemşirelerin uyku sorunları ve etkilerinin araştırılması, tanımlayıcı veya deneysel çalışmalar ile sorunların ele alınması ve ona göre önlemler alınması önemlidir. Bu çalışmada hemşirelerin uyku kalitesini ve etkileyen faktörleri belirlemek amacıyla yapılan çalışmalar tartışılmıştır.