Efectos del sedentarismo y sus consecuencias en personas con enfermedades cardiovasculares en Sudamérica

El sedentarismo es un factor que impacta negativamente el desarrollo integral de las personas, en especial aquellas que padecen enfermedades cardiovasculares. La falta de actividad física puede tener graves efectos en la salud física, mental, social y emocional del individuo. El objetivo de la presente investigación fue: Evaluar los efectos del sedentarismo en personas con enfermedades cardiovasculares en Sudamérica. Para ello se implementó una metodología documental de carácter descriptivo. Se realizó una revisión bibliográfica utilizando diversas bases de datos científicas como Scielo, OMS, Elsevier y Google Scholar, tanto en inglés como en español, con publicaciones entre los años 2020 y 2024. En la etapa inicial de recolección de datos se creó una base de datos en la que se identificaron 75 artículos, de los cuales (30) fueron seleccionados para su inclusión en el estudio. En algunos países de Sudamérica como Chile y Perú, las altas tasas de inactividad física están asociadas con un aumento en la prevalencia de enfermedades cardiovasculares. Por otro lado, en Ecuador y Uruguay, se reflejan tasas más bajas. La inactividad física es considerada como una de las mayores causas de riesgo en el progreso de enfermedades cardiovasculares, ya que se incrementa la acumulación de aterosclerosis en las arterias del cuerpo humano, para ello se piensa que es importante promover a través del sistema de salud la AF, se concluye, que es esencial para evitar enfermedades no transmisibles y así mejorar el bienestar general de la población en Sudamérica, donde el 62,5% de las personas son sedentarias.