Survei Kebugaran Jasmani Pemain Futsal Berprestasi Tahun 2022 di SMP Negeri se-Kabupaten Gresik

Abstract: Physical fitness is important for futsal, and coaches need to know the physical fitness of their players before determining a training program. The purpose of this study was to find out and discuss the physical fitness status of outstanding futsal players in 2022 at State Junior High Schools throughout Gresik Regency. Gresik State Junior High School (SMPN) 2, Gresik State Junior High School (SMPN) 3, and Gresik State Junior High School (SMPN) 1. With a total sample of 36 players, this survey uses a quantitative descriptive method with a percentage statistical analysis calculation technique. Includes a 50 meter run test measuring speed. Hanging body lift measuring shoulder muscles. Lying sitting measures the strength and endurance of the abdominal muscles. Explosive power measures the explosive power of the leg muscles. The 1000 meter dash measures cardiovascular endurance. Results using the Indonesian Physical Fitness Test (TKJI) for the 13-15 year old age category, the average high achieving futsal player at Gresik Regency Junior High School (SMP) in 2022 has a moderate level of physical fitness. Abstrak: Kebugaran jasmani penting bagi olahraga futsal, dan pelatih perlu mengetahui kebugaran jasmani pemainya sebelum menentukan program latihan. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui dan membahas status kebugaran jasmani pemain futsal berprestasi tahun 2022 di SMP Negeri Se-Kabupaten Gresik. Sekolah Menengah Pertama Negeri (SMPN) 2 Gresik, Sekolah Menengah Pertama Negeri (SMPN) 3 Gresik, dan Sekolah Menengah Pertama Negeri (SMPN) 1 Gresik. Dengan jumlah sampel sebanyak 36 pemain, survei ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan teknik perhitungan analisis statistik persentase. Meliputi tes lari 50 meter mengukur kecepatan. Gantung angkat tubuh mengukur otot bahu. Baring duduk mengukur kekuatan dan ketahanan otot perut. Daya ledak mengukur daya ledak otot tungkai. Lari 1000 meter mengukur daya tahan kardiovaskular. Hasil menggunakan Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (TKJI) kategori umur 13-15 tahun, rata-rata pemain futsal berprestasi di Sekolah Menengah Pertama (SMP) Kabupaten Gresik pada tahun 2022 memiliki tingkat kebugaran jasmani kategori sedang.