Efeitos do exercício isométrico no tratamento da tendinopatia patelar

Introdução: A tendinopatia patelar é uma patologia que causa limitação funcional e dor durante atividades e à palpação, levando normalmente ao afastamento de atletas por um longo período de tempo, sendo os exercícios isométricos possuem uma infinidade de benefícios e são considerados uma abordagem fundamental no tratamento de tendinopatias e prevenção de lesões. Objetivo: O objetivo dessa revisão da literatura é analisar as evidências científicas a respeito do exercício isométrico no tratamento da tendinopatia patelar, além de buscar orientar a prática clínica quanto à eficiência das contrações isométricas para melhora da dor e da funcionalidade do tendão patelar. Métodos: O presente estudo caracteriza-se por uma revisão da literatura nas bases de dados PubMed, MEDLINE, PEDro, Scielo, Google Acadêmico e Biblioteca Cochrane, nos idiomas inglês, espanhol e português dos últimos 5 anos. Resultados: Foram encontrados 15 artigos que mostrando uma tendência positiva em relação a dor, fraqueza muscular e funcionalidade no tratamento das tendinopatias com exercícios isométricos. Conclusão: O exercício isométrico é uma alternativa segura e benéfica para determinados tipos de pacientes realizando variações de contração com diferentes cargas, intensidades e durações, possibilitando aos profissionais mais opções de tratamento.