Javascript must be enabled to continue!
تأثير تمرينات باستخدام وسيلة مساعدة (Bungee Cord) لتطوير صفة التوازن واداء السلسلة الحركية على عارضة التوازن للطالبات
View through CrossRef
اشتمل هذا البحث على مقدمة البحث واهميته والاثر المهم للوسائل التدريبية اذ تجلت أهمية البحث في الوسائل المساعدة ودورها في تطوير أداء السلسلة الحركية على عارضة التوازن للطالبات مما يساعد في اختزال الوقت وتقليل الجهد المبذول وبناء قاعدة جيدة للمرحلة المقبلة وكذلك إيجاد انسب التمرينات وفق للوسيلة المساعدة المستخدمة وذلك لغرض تطوير المهارات الأساسية على عارضة التوازن في جمناستك الفني وحددت الباحثة مشكلة البحث بالافتقار في الاستعمال الوسائل الحديثة للطالبات والتي تعد من اهم مراحل التمرين الأساسية على عارضة التوازن هدف البحث الى اعداد تمرينات باستخدام الوسيلة المساعدة( bungee cord) وذلك لتطوير صفة التوازن واداء السلسلة الحركية على عارضة التوازن للطالبات تم استخدام المنهج التجريبي بأسلوب المجموعتين والبالغ عددهم 20 طالبة تم تحديد عينة البحث بالطريقة العمدية اذ شكلت عينة البحث نسب22 % حيث تم تقسيمهم الى عينتين تجريبية وضابطة قامت الباحثة بأجراء التجارب الاستطلاعية والاختبارات القبلية والبعدية تضمنت اجراءت التمرينات بوسيلة المساعدة بواقع ست وحدات موزعة على ست أسابيع وبواقع وحدة تدريبية في الأسبوع ومن اهم توصيات البحث استخدام الوسيلة المساعدة لإضفاء عامل التشويق وزيادة الأمان وتطوير التوازن للاعبة وذلك لزيادة القدرة على أداء المها ارت .
University of Babylon - Physical Education and Sports Sciences
Title: تأثير تمرينات باستخدام وسيلة مساعدة (Bungee Cord) لتطوير صفة التوازن واداء السلسلة الحركية على عارضة التوازن للطالبات
Description:
اشتمل هذا البحث على مقدمة البحث واهميته والاثر المهم للوسائل التدريبية اذ تجلت أهمية البحث في الوسائل المساعدة ودورها في تطوير أداء السلسلة الحركية على عارضة التوازن للطالبات مما يساعد في اختزال الوقت وتقليل الجهد المبذول وبناء قاعدة جيدة للمرحلة المقبلة وكذلك إيجاد انسب التمرينات وفق للوسيلة المساعدة المستخدمة وذلك لغرض تطوير المهارات الأساسية على عارضة التوازن في جمناستك الفني وحددت الباحثة مشكلة البحث بالافتقار في الاستعمال الوسائل الحديثة للطالبات والتي تعد من اهم مراحل التمرين الأساسية على عارضة التوازن هدف البحث الى اعداد تمرينات باستخدام الوسيلة المساعدة( bungee cord) وذلك لتطوير صفة التوازن واداء السلسلة الحركية على عارضة التوازن للطالبات تم استخدام المنهج التجريبي بأسلوب المجموعتين والبالغ عددهم 20 طالبة تم تحديد عينة البحث بالطريقة العمدية اذ شكلت عينة البحث نسب22 % حيث تم تقسيمهم الى عينتين تجريبية وضابطة قامت الباحثة بأجراء التجارب الاستطلاعية والاختبارات القبلية والبعدية تضمنت اجراءت التمرينات بوسيلة المساعدة بواقع ست وحدات موزعة على ست أسابيع وبواقع وحدة تدريبية في الأسبوع ومن اهم توصيات البحث استخدام الوسيلة المساعدة لإضفاء عامل التشويق وزيادة الأمان وتطوير التوازن للاعبة وذلك لزيادة القدرة على أداء المها ارت .
Related Results
تأثير تمرينات التثقيل لزيادة صعوبة الوحدة التدريبية على بعض المتغيرات الوظيفية وتركيز الاملاح المعدنية والاداء الحركي على عارضة التوازن بالجمناستك الفني للنساء
تأثير تمرينات التثقيل لزيادة صعوبة الوحدة التدريبية على بعض المتغيرات الوظيفية وتركيز الاملاح المعدنية والاداء الحركي على عارضة التوازن بالجمناستك الفني للنساء
هدف البحث الى اعداد تمرينات التثقيل لزيادة صعوبة الوحدة التدريبية على بعض المتغيرات الوظيفية وتركيز الاملاح المعدنية والحركات على عارضة التوازن بالجمناستك للنساء وتم استخدام المنهج...
نسبة مساهمة سرعة الاستجابة الحركية وبعض القياسات الجسمية في سرعة ودقة الهجمة المستقيمة المباشرة بسلاح الشيش
نسبة مساهمة سرعة الاستجابة الحركية وبعض القياسات الجسمية في سرعة ودقة الهجمة المستقيمة المباشرة بسلاح الشيش
رياضة المبارزة واحدة من الرياضات التي يستعمل فيها السلاح بطرائق وأساليب مختلفة في أثناء الهجوم والدفاع بين المتنافسين ، إذ تُعدّ واحدة من الألعاب التي تتطلب الدقة والسرعة في الاداء...
تأثير تمرينات الايروبكس في التقليل من اثار الضغوط النفسية والمهنية للنساء بأعمار (25 – 45 ) سنة
تأثير تمرينات الايروبكس في التقليل من اثار الضغوط النفسية والمهنية للنساء بأعمار (25 – 45 ) سنة
تعمل التمارين الرياضية بشكل عام وبالأخص تمرينات الايروبكس التي تجمع بين قوة الجسم ومرونة الحركة وتعمل على المحافظة على لياقة القلب والأوعية الدموية ولكونها تمارين مصاحبة للموسيقى ت...
استخدام وسيلة بطاقة تصنيف الكلمات لترقية ميول التلاميذ في تعليم المفردات
استخدام وسيلة بطاقة تصنيف الكلمات لترقية ميول التلاميذ في تعليم المفردات
انخفاض ميول التلاميذ المشاركين في تعليم المفردات تكون مشكلة في معهد مفتاح التوفيق شيبرو باندونج. من أسباب هذه المشكلة هي عدم وجود التنوع في استخدام وسيلة التعليمية. لأن الوسائل تسا...
تأثير منهج تدريبي باستعمال وسائل مساعدة في بعض المتغيرات الفسيولوجية وتطوير مهارة الضرب الساحق بالكرة الطائرة
تأثير منهج تدريبي باستعمال وسائل مساعدة في بعض المتغيرات الفسيولوجية وتطوير مهارة الضرب الساحق بالكرة الطائرة
يعد التدريب الرياضي من العلوم المهمة والقاعدة التي تستند إليها العملية التدريبية في مجال التربية الرياضية ، ودوره في اكتساب اللاعب المهارات الحركية والتحكم بالأداء الحركي ، وهذا ين...
تأثير تمرينات خاصة بجهاز مبتكر في تطوير الاستجابة الحركية وتعلم اللكمة الجانبية ودفاعاتها بالملاكمة للطلاب
تأثير تمرينات خاصة بجهاز مبتكر في تطوير الاستجابة الحركية وتعلم اللكمة الجانبية ودفاعاتها بالملاكمة للطلاب
هدفت الرسالة الى تصنيع جهاز مبتكر في تطوير الاستجابة الحركية وتعلم اللكمة الجانبية ودفاعاتها وكذلك اعداد تمرينات خاصة بالجهاز المبتكر وكذلك التعرف على تأثر التمرينات الخاصة بالجهاز...
تأثير التدريب المتزامن على السلسلة الحركية وفق زمني التغطية والسحب للجدفة المتسلسلة لدى لاعبي منتخب دون 23 سنة للتجديف (Rowing 2000m)
تأثير التدريب المتزامن على السلسلة الحركية وفق زمني التغطية والسحب للجدفة المتسلسلة لدى لاعبي منتخب دون 23 سنة للتجديف (Rowing 2000m)
الملخص
كل رياضة انجاز تحتاج الى التوازن ما بين عناصر اللياقة البدنية القوة والسرعة والمطاولة ، والتدريب المتزامن يربط هذه العناصر معا وفق برنامج تدريبي علمي لحساب متغيرات البحث و...
تأثير تمرينات تعليمية بوسائل مساعدة في بعض القدرات الحركية للمبارزة بسلاح الشيش للطلاب
تأثير تمرينات تعليمية بوسائل مساعدة في بعض القدرات الحركية للمبارزة بسلاح الشيش للطلاب
تعد رياضة المبارزة إحدى الألعاب التي لها متطلباتها وأهدافها الرياضية والاجتماعية والنفسية والتربوية حيث تمارس على وفق قوانين معينة ومسارات حركية وقواعد تنظيمية خاصة تتطلب من ممارسي...

