INCIDÊNCIA DE DORES CERVICAIS EM USUÁRIOS DE SMARTPHONE

Introdução: Os smartphones estão se tornando muito comuns nesta geração e sendo usados ​​todos os dias para realizar tarefas. Porém, o uso prolongado com postura incorreta pode levar ao desenvolvimento de diversos tipos de problemas ortopédicos, que, quando não tratados, evoluem para quadros mais graves. Sinais corporais, como dores que indicam alterações osteoarticulares, muitas vezes são ignorados e os usuários recorrem ao fisioterapeuta apenas em fases tardias ou por encaminhamento médico. Objetivo: Este trabalho visa identificar a incidência de dores cervicais em usuários de smartphone e o nível de conhecimento sobre o tratamento fisioterapêutico. Material e Métodos: Estudo descritivo e quantitativo com 95 pessoas, de ambos os sexos, entre 18 e 40 anos, que fazem uso de smartphone por mais de uma (1) hora por dia para trabalho ou lazer. O recrutamento foi feito por convite público em canais digitais. Os participantes foram avaliados individualmente a partir do Questionário de Incidência de Dores Cervicais criado através da plataforma Google Forms, e da Escala Visual Analógica de Dor (EVA). Os dados foram analisados com bioestatistica descritiva e organizados no Microsoft Excel. Resultados e Discussão: A pesquisa mostrou que 60,4% dos participantes fazem uso do smartphone entre 4 e 7 horas diariamente, enquanto 29,2% afirmaram que há mais de 8 horas de uso. Em relação às dores cervicogênicas, 70,8% afirmaram que algum desconforto estava presente, sendo que 40% classificaram os sintomas como moderados, 25,9% como leves e 8,4% como graves. Apenas 22,9% procuraram fisioterapia para aliviar a dor, embora 77,1% conhecessem os benefícios da fisioterapia. Além disso, 70,4% sofrem com dores há mais de três meses e 27,4% fazem uso de medicamentos para dores musculares. Esses dados enfatizam a relação entre o uso prolongado de dispositivos portáteis, más posturas e saúde cervical. Conclusão: Este estudo revela que o uso prolongado de smartphones, aliado a más posturas, está intimamente relacionado com o aumento da incidência de queixas de dores cervicais, principalmente entre os jovens. Tal condição é causada pelo trabalho biomecânico contínuo e prolongado e suas consequências são tão significativas quanto o efeito na qualidade de vida induzido pelas limitações funcionais e pelo desenvolvimento de distúrbios posturais crônicos.Educar sobre posturas adequadas e estratégias preventivas, como exercícios de alongamento e mobilidade, é vital. Aqui, os fisioterapeutas assumem um papel importante na reabilitação e na educação ergonómica para a promoção da saúde e prevenção de complicações futuras em utilizadores de dispositivos móveis.