ESTUDO COMPARATIVO DA EFICÁCIA DA VALERIANA COM OUTRAS ERVAS MEDICINAIS NO TRATAMENTO DA ANSIEDADE.

A ansiedade, considerada um dos principais desafios contemporâneos, afeta pessoas globalmemte, independente de idade, sexo ou religião. No período pandemia, a ansiedade emergiu como uma patologia prevalente, levando a população a buscar soluções para seu alívio, como o uso do fitoterápico valeriana officinalis, conhecido por suas propriedades sedativas, hipnóticas e ansiolíticas. Este estudo visa realizar uma revisão bibliográfica referente a qualidade da valeriana officinalis no tratamento da ansiedade, adotando um delineamento de revisão integrativa para sintetizar estudos diversos. A busca abrangeu bases de dados como Google Acadêmico, PubMed/MEDLINE, Lilacs e SciElo, priorizando artigos que abordam a valeariana officinalis. Descritores como "plantas medicinais", "fitoterápicos", "ansiedade" e "medicinal plants" foram empregados na identificação dos manuscritos. Entre os compostos bioativos mencionados nos estudos, destaca-se o ácido valeriânico e os álcoois. A maioria dos estudos consistiu em revisões de literatura, evidenciando a relevância do tema. Os dados analisados sustentam a viabilidade do uso da valeriana officinalis como uma escolha de eficiência para o tratamento de transtornos de ansiedade leves a moderados, manifestações psicossomáticas e insônia.