Avaliação da qualidade de sono em estudantes de medicina de centro universitário privado em Teresina

O sono é uma função biológica fundamental e determinante para a qualidade de vida. Os estudantes de medicina, por estarem sempre expostos a situações de estresse, são grupo de risco para o desenvolvimento de uma má qualidade de sono. O objetivo deste trabalho é avaliar a percepção subjetiva da qualidade do sono em estudantes de medicina de instituição de ensino privada em Teresina. Estudo descritivo e transversal do qual participaram 213 estudantes do terceiro, sétimo e décimo período do curso de medicina. Foram utilizados o Índice de Qualidade de Sono de Pittsburgh (PSQI-BR) e a Escala de Sonolência de Epworth (ESE)) posteriormente os dados foram analisados com estatística descritiva. Observou-se que mais da metade dos alunos do décimo período (59,38%) teve de 5 a 6 horas de sono; 33,3% (3º), 27,8% (7º) e 37,5% (10º) dos alunos relataram dificuldades para dormir; acordam no meio da noite ou muito cedo; a maioria dos alunos considerem ter qualidade do sono boa, entretanto 33,3% (3º), 20,0% (7º) e 40,6% (10º) avaliam a qualidade do sono como ruim. A maioria do acadêmicos apresentou qualidade de sono ruim, o que pode estar afetando significativamente sua saúde e o desempenho educacional, evidenciando a importância de medidas educativas relacionadas à higiene e rotina de sono para esta população.