Qualidade de vida e sintomas de depressão: influências da COVID-19 e atividade física

Objetivo: Verificar a influência do diagnóstico de Covid-19 e da prática de atividade física na qualidade de vida e nos sintomas depressivos de estudantes universitários. Metodologia: A amostra foi de 238 graduandos (22,4 ± 4,1 anos, 170,3 ± 9,4 cm e 67,4 ± 15,04 Kg). Para avaliar a QV, utilizou-se o WHOQOL-Bref, enquanto os sintomas de depressão foram avaliados pelo Inventário de Depressão de Beck (BDI). Os participantes responderam a um questionamento se já haviam ou não sido diagnosticados com a COVID-19 e se praticavam exercícios físicos regularmente. Resultados: A prática de atividade física influenciou em aumentos significativos na QV nos domínios psicológico (4,28%), ambiental (8,01%), físico (3,13%) e redução dos sintomas depressivos (2,22%). Conclusão: Ter sido acometido e ter se recuperado da covid, incitou uma supervalorização na autopercepção de aspectos físicos e sociais e que a prática de exercício físico influenciou positivamente a QV e a redução dos sintomas depressivos.