Mindfulness Voor LeidinggevendenState of the Art

Mindfulness is een hype. Zowel in wetenschappelijk onderzoek als binnen de populaire media is de aandacht voor de gunstige effecten van mindfulness de laatste jaren erg toegenomen. Organisaties zetten meer en meer in op mindfulnesscursussen voor hun medewerkers. Ook het onderzoek naar 'mindful leiderschap' is in opmars. Als tegenreactie waarschuwen sommige wetenschappers voor de te grote hoera-sfeer rond 'McMindfulness'. Het is dus belangrijk om kritisch te blijven en een genuanceerde visie te ontwikkelen met betrekking tot het nut van mindfulness voor zowel leidinggevenden als hun organisaties. In dit artikel maken we een systematisch overzicht van het onderzoek rond leider mindfulness en bekijken we de mogelijke werkingsmechanismen van leider mindfulness, waarna we ook kritische bedenkingen formuleren en praktische adviezen geven omtrent het toepassen van mindfulness in organisaties.Mindfulness has become a hype. Research and the popular press have been increasingly reporting on the benefits of a mindfulness practice on the work floor. The question still remains whether mindfulness interventions are a worthwhile investment for leaders in organizations. In this article we describe the ‘state of the art’ regarding mindful leadership and what we know with regards to leader mindfulness and its effect on both leaders and employees. We show that mindfulness may diminish stress and enhance self-regulation, information processing, decision making and communication with employees. However, the whole story is not uncritically positive: we elaborate on improvements that can be made in research methods, as well as on how mindfulness may be ineffectively or wrongfully used in organizations. We conclude with some practical advice for organizations.