EFEKTIVITAS MINDFUL MATERNAL BONDING THERAPY TERHADAP PENINGKATAN MATERNAL-FETAL ATTACHMENT DAN PENURUNAN KECEMASAN PADA IBU HAMIL PRIMIGRAVIDA

Kecemasan selama kehamilan sering dialami oleh ibu hamil primigravida dan dapat berdampak pada kesehatan ibu, janin, serta menghambat pembentukan Maternal-Fetal Attachment (MFA), yaitu ikatan emosional antara ibu dan janin. Data kunjungan ANC di TPMB periode Januari 2025–Mei 2026 menunjukkan terdapat 118 kunjungan ibu hamil, dengan 76 di antaranya primigravida. Hasil skrining menggunakan Pregnancy Related Anxiety Questionnaire (PRAQ) menunjukkan 83,3% ibu hamil primigravida mengalami kecemasan sedang hingga tinggi. Salah satu intervensi yang berpotensi meningkatkan MFA sekaligus menurunkan kecemasan adalah Mindful Maternal Bonding Therapy (MMBT). Tujuan: Menganalisis efektivitas Mindful Maternal Bonding Therapy terhadap peningkatan Maternal-Fetal Attachment dan penurunan kecemasan pada ibu hamil primigravida. Metode: Penelitian ini menggunakan desain quasi-experimental pretest-posttest control group. Sebanyak 60 ibu hamil primigravida dibagi menjadi kelompok intervensi (n=30) dan kontrol (n=30). Kelompok intervensi mendapatkan Mindful Maternal Bonding Therapy selama 4 minggu, sedangkan kelompok kontrol memperoleh pelayanan antenatal rutin. Maternal-Fetal Attachment diukur menggunakan Prenatal Attachment Inventory (PAI) dan kecemasan menggunakan Pregnancy Related Anxiety Questionnaire (PRAQ). Data dianalisis menggunakan paired t-test dan independent t-test dengan tingkat signifikansi 95% (p<0,05). Hasil: Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata skor Maternal-Fetal Attachment pada kelompok intervensi meningkat secara signifikan dari 57,23±6,84 menjadi 80,45±5,92 setelah pemberian MMBT (p=0,001). Sementara itu, rata-rata skor kecemasan mengalami penurunan dari 31,87±5,12 menjadi 16,94±3,86 (p=0,001). Pada kelompok kontrol tidak ditemukan perubahan yang signifikan baik pada skor Maternal-Fetal Attachment maupun kecemasan (p>0,05). Hasil uji independent t-test menunjukkan terdapat perbedaan yang bermakna antara kelompok intervensi dan kelompok kontrol setelah perlakuan (p=0,001). Kesimpulan: Mindful Maternal Bonding Therapy efektif meningkatkan Maternal-Fetal Attachment dan menurunkan kecemasan pada ibu hamil primigravida. Terapi ini dapat digunakan sebagai alternatif terapi komplementer dalam pelayanan antenatal untuk mendukung kesehatan psikologis ibu hamil.