Strategije suočavanja sa stresom kod adolescenata

Cilj rada bio je da se utvrde strategije koje adolescenti u suočavanju sa stresom najčešće koriste te ispitati razlike s obzirom na spol ispitanika. U ispitivanju koje je provedeno u zadarskim trogodišnjim i četverogodišnjim školama, sudjelovali su učenici svih razreda. Istraživanjem je utvrđeno da je u rješavanju problema (različita razmišljanja i ponašanja usmjerena na rješavanje problema s kojim se suočavaju) najviše korišten mehanizam suočavanja sa stresom, te da sutim mehanizmom adolescenti i najzadovoljniji. Drugi po redu najčešće korišten mehanizam je distrakcija (bihevioralni napori u izbjegavanju problematičnih situacija), zatim izbjegavanje (kognitivni napori koji pomažu izbjegavanju razmišljanja o stresnoj situaciji), a potom kognitivno restrukturiranje (razmišljanja o stresnoj situaciji na drukčiji, optimističniji način). Sljedeće, po redu čestoće korištenja, su podrška prijatelja i podrška obitelji. Najrjeđe korištena strategija, kojom su učenici ujedno i najmanje zadovoljni, jest emocionalna reaktivnost (različiti načini "pražnjenja" i iskaljivanja ljutnje). Uzimajući u obzir usporedbu po spolu, utvrđene su statistički značajne razlike kod gotovo svih strategija, i to takve da ih djevojke češće koriste. Jedino u slučaju distrakcije nije utvrđena značajna razlika.