Efeito da suplementação de probióticos no tratamento de transtornos de ansiedade e depressão

Considerando o aumento exponencial de transtornos do tipo depressivos e ansiososnas últimas décadas, foi possível traçar uma conexão direta entre o cérebro e ointestino, na qual o desequilíbrio entre as espécies microbianas localizadas nointestino, denominada disbiose intestinal, pode influenciar na saúde mental. Opresente estudo teve como objetivo apontar os mecanismos envolvidos na composiçãomicrobiana do trato gastrointestinal sob suplementação de probióticos e a influênciade cepas específicas no bem estar psicológico, elucidando o papel dos profissionaisnutricionistas na mudança de hábitos alimentares e prescrição adequada depsicobióticos. Assim, tratou-se de uma pesquisa transversal descritiva, em que foirealizada uma intervenção nutricional qualitativa de alimentos com compostos antiinflamatórios e/ou moduladores da microbiota intestinal para dois grupos distintos,sendo um, associado à suplementação probiótica de cepa mista de Bifidobacterium eLactobacillus, visando mitigar os sintomas depressivos e ansiosos e comparar as duasintervenções, a partir da melhora na saúde intestinal. O presente estudo avalioumulheres com o IMC médio de 25,21, selecionadas por possuírem algum grau dedisbiose intestinal e pontuação elevada na Escala de Percepção de Estresse. Osresultados foram inconclusivos para a melhora de sintomas depressivos e ansiososutilizando a suplementação. Foi concluído que a mudança na dieta, focada emalimentos benéficos para a saúde intestinal, associada a suplementação probiótica,pode melhorar sintomas ansiosos, depressivos e disbiose, mas que mais estudos acercadeste tema são indispensáveis. Sendo a atuação do nutricionista essencial para osucesso do tratamento de indivíduos que possuem ansiedade e depressão.