Prácticas de autocuidado del adulto mayor en la población de San Antonio de Cumpe – Huarochirí – 2023

Introducción: El autocuidado son prácticas voluntarias que realiza el individuo para mantenerse productivo, activo y saludable con ayuda del entorno, familia y comunidad. Ésta conducta se aprende a través deltiempo, el eje principal es lograr una buena salud, prevenir y reconocer alguna enfermedad para intervenir en su recuperación. Objetivo: Determinar las prácticas de autocuidado del adulto mayor en la población de San Antonio de Cumpe – Huarochirí - 2023. Metodología: Estudio de tipo cuantitativo, descriptivo de corte transversal. La muestra censal estáconformada por 60 adultos mayores quienes reunieron los criterios de inclusión y exclusión; la técnica que se utilizó fue una encuesta y se usó el instrumento de Prácticas de Autocuidado de Leitón. Además, se realizó una prueba piloto y se determinó su confiabilidad con el coeficiente Alfa Cronbach (0.669). Resultados: Con respecto a las prácticas de autocuidado que realiza el adulto mayor el 95% presentan practicas regulares, según dimensiones, en el aspecto biológico 55% realizan prácticas de autocuidado deficiente y en el aspecto psicosocial 67% prácticas regulares.