Hubungan Lemak Subkutan dengan Kebugaran Jasmani Daya Tahan Otot pada Mahasiswa FKIK Universitas Warmadewa

Kebugaran jasmani merupakan sekumpulan aktivitas fisik yang berhubungan dengan kesehatan atau keterampilan (skill), di mana tingkat kebugaran tersebut dapat diukur dengan tes fisik tertentu. Daya tahan otot merupakan kemampuan otot melakukan kontraksi berulang dalam jangka waktu tertentu. Kadar lemak subkutan juga memiliki peran yang penting dalam kebugaran jasmani. Hal ini sangat diperlukan dalam aktivitas sehari-hari, tidak terkecuali untuk mahasiswa kedokteran yang memerlukan kebugaran jasmani yang baik terutama ketika melakukan aktivitas seperti pemberian bantuan hidup dasar. Penelitian ini bertujuan mengidentifikasi hubungan kadar lemak subkutan dan daya tahan otot pada mahasiswa Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Universitas Warmadewa Angkatan 2021. Penelitian ini memakai metode penelitian analitik korelasional dengan rancangan studi cross-sectional. Data kadar lemak subkutan diukur melalui pengukuran menggunakan alat skinfold caliper yang dilakukan pada empat lokasi tubuh yaitu biceps, triceps, subscapula, dan suprailiaca, sedangkan daya tahan otot diukur menggunakan tes sit up dan tes push up.  enelitian ini menggunakan jumlah sampel minimal sebesar 92 mahasiswa yang diambil dengan teknik simple random sampling. Data sampel dianalisis menggunanakan teknik analisis univariat dan analisis bivariat menggunakan uji Spearman. Hasil penelitian menunjukkan nilai koefisien korelasi (r) sebesar 0,395 (p=0,000) untuk hubungan lemak tubuh subkutan dengan daya tahan otot dengan tes sit up dan nilai koefisien korelasi (r) sebesar 0,467 (p=0,000) untuk hubungan kadar lemak subkutan dengan daya tahan otot dengan tes push up. Kesimpulan dari penelitian ini adalah terdapat hubungan antara lemak tubuh subkutan dengan kebugaran jasmani daya tahan otot pada mahasiswa Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Universitas Warmadewa angkatan 2021. Disarankan kepada mahasiswa angkatan 2021 untuk dapat mengontrol lemak tubuh dan melakukan aktivitas fisik seperti melatih daya tahan otot untuk dapat memberikan bantuan hidup dasar seperti resusitasi jantung paru.