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Análise das cargas de treinamento de jogadores profissionais de futebol no município de Santarém pelo método PSE da sessão
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O futebol é o esporte mais popular e o mais praticado em todo o mundo. Com o passar do tempo, o futebol passou a ter um maior nível de exigência física dos atletas, consequentemente houve aumento das cargas de treinamento. Uma forma de quantificar essas cargas de treinamento é usando o método da percepção subjetiva de esforço (PSE). Assim, este trabalho tem como objetivo monitorar as cargas de treinamento que os atletas são expostos durante a temporada no município de Santarém (PA). Participaram do estudo 12 atletas que foram divididos em grupos por posicionamento em campo. Foi passado para que respondessem a escala de Borg modificada, indicando a partir dela como foi a sessão semanal de treino na percepção deles. Após a aplicação do teste, foi observado que não houve diferença significativa entre os jogadores que atuam na defesa e os jogadores que atuam no meio-campo. Porém houve diferençantre os jogadores da defesa que foi menor em relação aos jogadores do ataque. O método PSE da sessão mostrou-se eficaz para avaliar as cargas de treinamento em jogadores profissionais no município de Santarém.
Title: Análise das cargas de treinamento de jogadores profissionais de futebol no município de Santarém pelo método PSE da sessão
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O futebol é o esporte mais popular e o mais praticado em todo o mundo.
Com o passar do tempo, o futebol passou a ter um maior nível de exigência física dos atletas, consequentemente houve aumento das cargas de treinamento.
Uma forma de quantificar essas cargas de treinamento é usando o método da percepção subjetiva de esforço (PSE).
Assim, este trabalho tem como objetivo monitorar as cargas de treinamento que os atletas são expostos durante a temporada no município de Santarém (PA).
Participaram do estudo 12 atletas que foram divididos em grupos por posicionamento em campo.
Foi passado para que respondessem a escala de Borg modificada, indicando a partir dela como foi a sessão semanal de treino na percepção deles.
Após a aplicação do teste, foi observado que não houve diferença significativa entre os jogadores que atuam na defesa e os jogadores que atuam no meio-campo.
Porém houve diferençantre os jogadores da defesa que foi menor em relação aos jogadores do ataque.
O método PSE da sessão mostrou-se eficaz para avaliar as cargas de treinamento em jogadores profissionais no município de Santarém.
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