Consumption of Energy Drinks among University Students in Türkiye: A Cross-Sectional Study

"Bu kesitsel çalışma, Türkiye'deki Necmettin Erbakan Üniversitesi'nde 18-25 yaş arası üniversite öğrencileri arasında enerji içeceği tüketimini ve bu tüketimin öğrencilerin sağlığı üzerindeki etkilerini detaylı bir şekilde incelenmektedir. Araştırmaya katılan 375 öğrenciden %40,5'i enerji içeceği tükettiğini bildirmiş, bu tüketimin özellikle erkek öğrenciler arasında daha yaygın olduğu gözlemlenmiştir. Öğrencilerin enerji içeceklerini tercih etme nedenleri arasında lezzet tercihleri ve marka bağlılığı öne çıkmakta, bu faktörlerin büyük ölçüde sosyal medya aracılığıyla etkilendiği belirlenmiştir. Enerji içeceği tüketimi, alkol ve sigara kullanımı gibi diğer riskli davranışlarla ve fiziksel aktivite ile pozitif ilişkiler göstermiştir. Araştırma, öğrencilerin enerji içeceklerinin potansiyel sağlık risklerinden geniş çapta haberdar olmalarına rağmen, ürün etiketlerini doğru bir şekilde anlama konusunda yetersiz bilgiye sahip olduklarını ortaya koymuştur. Bu durum, alkol ve tütün kullanımı gibi zararlı davranışlarla enerji içeceği tüketimi arasındaki ilişkileri göz önüne alındığında endişe vericidir. Çalışma ayrıca enerji içeceği tüketen öğrencilerin %72'sinin uyku bozuklukları, gastrointestinal rahatsızlıklar ve kardiyovasküler semptomlar gibi ciddi sağlık sorunları yaşadığını belgelemiştir. Ancak yalnızca %33,3'lük bir kesim düzenli olarak ürün etiketlerini okumakta, bu da sağlık üzerindeki olumsuz etkileri daha da artırmaktadır. Öğrencilerin enerji içeceklerinin içerdiği maddeler hakkında yeterli bilgiye sahip olmadıkları; sadece az bir kısmının içeceklerin şeker, kafein, asit düzenleyiciler ve mineraller içerdiğini bildiği saptanmıştır. Bu bulgular, enerji içeceklerinin sağlık üzerindeki etkilerine dair farkındalığı artırmak ve tüketici tercihlerini daha bilinçli ve güvenli hale getirebilmek için eğitim kampanyalarının ve etiketleme düzenlemelerinin güçlendirilmesinin zorunlu olduğunu vurgulamaktadır. Araştırma, genç yetişkinlerin sürdürülebilir diyet davranışlarını daha iyi anlamak ve üniversite öğrencileri arasında enerji içeceği tüketimini azaltmak için hedeflenmiş halk sağlığı müdahalelerinin ve politika değişikliklerinin kritik bir rol oynadığını ortaya koymaktadır."