NÍVEL INSUFICIENTE DE EXERCÍCIO FÍSICO NA PANDEMIA: PREVALÊNCIA E FATORES ASSOCIADOS EM ESTUDANTES DE MEDICINA

Exercício físico é uma modalidade de atividade física planejada, estruturada e repetitiva com propósito de melhorar ou manter as capacidades físicas e o peso adequado. A pandemia de covid-19 trouxe restrições que impactaram negativamente os níveis de exercício físico entre universitários. Este estudo teve como objetivo estimar a prevalência e identificar fatores associados ao nível insuficiente de exercício físico entre estudantes de Medicina de uma universidade pública do Norte do Brasil. Foi aplicado um formulário estruturado para coleta de dados sociodemográficos, medidas antropométricas autorrelatadas, estilo de vida e saúde. A análise estatística utilizou a regressão de Poisson para verificar associações entre as variáveis. Os resultados apontaram que 59,5% dos participantes apresentaram níveis insuficientes de exercício físico. Se mostraram associadas à prevalência de nível insuficiente de exercício físico: sexo masculino que se mostrou como fator de proteção [RP 0,73 (IC95% 0,57 – 0,94); p = 0,016] e idade ≥ 24 anos como fator de risco [RP 1,37 (IC95% 1,09 – 1,72); p = 0,006]. O estudo evidencia a necessidade de intervenções que incentivem a prática regular de exercício físico entre universitários. Estimular hábitos saudáveis desde a juventude é essencial para prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida ao longo do tempo, especialmente diante dos desafios impostos por situações como a pandemia.